最近の気持ち | 孤独感やアトピーを解き放つ♡カラーセラピストnorikoのブログ

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自分を愛して、ワクワク生きられるために♡

自分自身のアトピーやカウンセリングの体験談、
心に触れたことなどを書いていきます。

あぁー。

感情を感じる、向き合うのって、

改めて大変だなー。と最近思うのりっちです。

でも感じないように日々を忙しく過ごしたり、
何かで見えないようにしていても、

どこか自分の人生でない、

ここにいるようで、ここにいない、

もうそんなのも、虚しく苦しいから向き合うのだ~。



最近は明確に何かを思い出すわけではないけれど、
昔の記憶?感覚?がムクムクっと出てきて、

夜中になると「うぅ~~、あぁ~~」と
唸っていたりします。

言葉にならない感情が出てくる感じで…。

冷静にみたら物凄くアブナイ人だけれど


昔住んでいたお家。
1、2歳のわたし。

叩かれたのかなぁ。
裸ん坊にされた?

分からない。

でも、

なんだかとても大きな絶望感に襲われた記憶、感覚が出てきた…。

怖すぎて、絶望感すぎて、封印したような。
そんな感覚…。

現実はどうだったのか分からないけれど、

そう感じ取った小さい頃のわたし。



何日か前に感じた時は苦しすぎたけれど、

感じたからか、今はこうやって文字に書けるようになった。

今度のコンサルでも話してみようと思う


深い部分で感じ取ってしまう自分を、

だいぶ認められるようになってきたみたいだなぁと思う。


バタン!とドアを閉める音に、
家にいても毎回「ドキッ!」と心臓がしてドキドキしてしまう自分。


やっと「私、敏感なのか⁈」

と分かってきた、
認めてあげられるようになってきたよぉ。。


そうなってきたら、自分を(無意識に)責めてたことが、グンと減った感じ。

どんだけ自分を痛めつけてきたのか…
(T ^ T)

ごめんね自分。
気づかなかったね~。
気づけて良かったね~。
よしよし、いい子いい子。

小さいのりちゃんをナデナデする毎日です。

密かに、小ちゃいのりちゃんが可愛くてたまらない、のりっちです

1番の味方、
一人ぼっちじゃなくなるからねん。
(って、この辺りも見ていきたいところですがー)


あーまた取り留めなくなったー。

読んでくれている皆さま、
ありがとうございます♡

愛しています


今日届いたシャツワンピ♪
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職場のお店で一目見て買っちゃった時計~♡
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あー、最近欲しい物買ってるなぁ~笑

仕事も減らしてるのに…あはははは。

宇宙に感謝