★手放す時と受け入れる時
自分と向き合い始めて間もない、ネガティブな感情がいっぱいの時は「手放す」「もう使わない」自分から切り離す意識でネガティブを統合していくことでどんどん軽くなっていきます。だけど、切り離す意識のままでいると、途中で行き詰まります。切り離そうとしても切り離せなくなるのです。そうなったら今までの意識の使い方をやめて、「手放す」から「受け入れる」に変える時。意識の使い方を変えないと、自分と同じネガティブなものを持っている人へのジャッジが始まります。インスタライブで詳しく話しましたHIROMI on Instagram: "#感情の扱い方 #感情の統合 #ネガティブな感情 #ジャッジをやめる #否定批判#統合ワーク#承認欲求#承認欲求を捨てる"22 likes, 1 comments - hiromi521212April 15, 2024 on : "#感情の扱い方 #感情の統合 #ネガティブな感情 #ジャッジをやめる #否定批判#統合ワーク#承認欲求..."www.instagram.comここを上手に切り替えることができたら、とってもスムーズに進むことができます。インスタライブ、ぜひご覧ください--------------------●公式LINE(お問い合わせ・お申し込み)●YouTube(統合ワーク、ヒーリング、ノートワーク)●インスタ フォローしてね