ワタクシ、自称歯磨きマニアでございます。

なぁーんて(笑)、大袈裟に言ってみた。


只今歯医者に通ってまして、二年前に行った時に虫歯ないよと言われたのに!

なんと虫歯だらけっつーことで、週1くらいペースで通い、はや三ヶ月目に突入しそうなくらいよー。

ないよ、と言ってくれちゃった簡単な歯科検診受けたとことは違うところで(二年前は出産直後に里帰り中、田舎で行きまして)、

なぁんと今通ってるとこ、
歯医者で初めてレントゲン撮ったんさ。

そしたらわんさか虫歯がね…。

つーか、母乳育児だったせいもあってか、授乳中に虫歯増えたんかね?

育児に追われ、大好きな歯磨きもばっちし出来なかったり。

明治乳業さんからの、宅配牛乳で、カルシウム強化の瓶牛乳は飲んでたけど(笑)。


…つーわけで、
なんとか毎日歯磨き頑張ってます。


あたし、歯並びめちゃくちゃ悪いんです。

八重歯だし、ガタガタだし、噛み合わせすら怪しいもんでさ…。

当然普通に磨いても限界があります。


そこで、やっぱり頼れるのが、百均の糸ようじ!!

安い!!


そしてそして…、

なんか360度ぐるっと毛のついた、たんぽぽの綿毛だかなんだかっつー名称の歯ブラシ!

これが秘密兵器の二つ。


あとは、普通の、コンパクトサイズの先細歯ブラシね。


毎日三刀流ですわ。



一番始めにぶくぶくうがいね。

おっきいカスはここで流しましょう。(なんのレクチャーだよ笑)


そして、たんぽぽ歯ブラシで、大まかに歯の表面をつるつるにしていきますょ。

こいつは毛が短めだから
つーか、普通の歯ブラシくらい長かったら、反対側も毛だし、かなりでかくなるよね(笑)。

だから、歯間にはあまり向きません。

でもね、なんか先細歯ブラシって、歯の表面があんまりつるりとしないのよ…。

多分つるっと歯間や歯茎のなんとかポケットに吸い込まれるんだろーね。

なんだっけ?歯磨き粉のCMとかで聞くポケットあんじゃん?

…あぁ!!気になる!
誰か教えて!!!


んで次に、糸ようじ。


がっしがっしやりましょうね。

慣れない方は血が出たり、痛かったりしますが、
こんなにぎゅうぎゅうに歯が寄り添ってる私の歯間にも、何とか入ってカス取れますんで。

すぐ慣れるよ。

角度変えたりして、くまなくね。

結構臭いの取れたりすんだよ、久々にやったりするとね(汚い話…どうかお食事中の方がいらっしゃいませんよーに!)。


最後に、普通の歯ブラシ。

システマ的な形の毛のやつがオススメ。150円くらいで似たやつあるから。


ここで初めて歯磨き粉を使いましょう。

オススメは、やっぱり泡が少ないやつ。
そんであんましスッとしないやつ。

磨いた気になるわりに磨けてないから。

石鹸系の、ナチュラル思考な会社から出てるやつは、発泡剤は使用していませんとか書いてあるね。


これですっきり!!

完璧~!


あ、忘れてたけど、出来たら全工程、鏡を見ながらやってほしい!

絶対ちゃんと磨いたことない場所を発見するから(笑)。

「あれ?ここっていっつも磨けてた?なんかこの角度で歯ブラシ当てたことないかも!」
ってな具合に(笑)。



ほんとにいつもの三倍はすっきりするよ!


そしてダイエット中の方、朗報です!!

歯磨きダイエットはお試し頂きましたか?(笑)

なんか食べたくなるより前に、先手を打っておこう!てやつですな。
つまり歯磨きしちゃうの。

こんだけすっきりすると、なかなかおやつは食べる気になんないよ(笑)。


せいぜいガムとか、パンとか、甘い飲み物なんかの、歯に詰まらないもんにしようと思う。

…結局食うんかい。


でもスナック菓子とかよりはマシでしょ。



なんか歯磨きの仕方の話になっちゃったけど、
とにかくあたしは歯磨きが好きなの!

耳掻きと、かさぶた剥がしと同じくらい。

更にマニアックな話になりそーなので、このくらいで。

あ、舌も、たんぽぽ歯ブラシでなぞると、舌当たり結構ソフトで(笑)、すっきり度が増すよ!


これで最後に、虫歯予防タブレットや、子供向けのしゅっしゅってやるスプレー式のやつなんかやれば、もっと完璧ね。


歯医者さんが言ってたけど、爪楊枝は、歯茎を傷つけるからオススメしません、だってさ。


あー歯磨きって素晴らしい!

レッツプレイ糸ようじ!!