昨日は目覚めた時から体中が痛くて・・・
触ると痛いとか、動かすと痛いとかではなく
全身がカーッとしている感じ。
雨はぽつぽつでしたが湿度が７２％。
朝のルーチンをのろのろこなし
一息ついたころにはカーッは消えたけど
何とも言いようのない不快な感じが。
掃除機をかけ、扇風機を出して
セットするまでやったけど
どうにもしんどくて
寄せ集めの昼食を摂り昼寝しました。
それでもすっきりせず
夕方から雨が激しくなるにつれ
不快さが増し
これは「気象病」なのでは？
と、思い当たりました。
今日は晴れて湿度４５％。
昨日の不快感はありません。
やっぱり気象病だったのかな？
今日は気分もいいので
行かなきゃ、行かなきゃと思っていた
皮膚科へやっと行ってきました。
左側の肩甲骨の外側と左側のすねが
痒くてカサカサ。
皮膚がガサガサ、ゴリゴリになっちゃって。
保湿クリームと痒みや炎症を抑える軟膏
痒みどめの飲み薬を処方されました。
皮膚の不調は結構ストレスになるから
こういうこともちゃんと直して
不調の元を断っておかなくては。
というわけで
明日は入院前通っていた
整形外科へ行く予定です。
時々膝が変なので
これもリハビリ機器で温めてもらい
調子よくしておこうと思います。
明後日から火曜日まで雨とか
気象病起きないで！
