先月12日に右足外反母趾の手術を受け

丸々1ヶ月の入院生活でした。


街がすっかり新緑に変わり

ツツジの色が

緑に映えてきれいですね。


家の中は静かで

ひとまずホッとしています。


朝1番でリハビリの最終チェックがあり

理学療法士さんから卒業証書ではなく

自宅でのリハビリメニューをもらいました。


手術した足の指は

毎日一本ずつ前後に動かすなどしないと

固まってしまうのだそうで

根気よくやらねば・・・


写真に写っている不思議なものは

人差し指と中指にはめて

指が真っ直ぐな状態でいるようにする

装具です。

これをはめてからソックスを履き

家の中でも厚底の

リハビリシューズを履いて歩きます。


小さな住まいなので

掴まるところがたくさんあるから

良かった!


毎日歩く練習をし

外を歩けるようになったら

また、花の写真を撮りたいな、