結果としては、上手く行きました。
確か47.7kg程まで落ちたと思います。
1年経ち。。。。
現在50.6kg。
……まずい。非常にまずいです
現在大学生なのですが、大学生活の中で最高記録だと思います。
立派に育ってしまった
言い訳をすると、1月から春休みなもので
家にすっぴんパジャマで引きこもり、着飾って外に出る機会がなく、誰の目にも晒されない、ストレスフリーな毎日が仇となったのだと思う。絶対。
お洒落も好きだし、服を集めることも趣味なのに、日の目を見ずクローゼットで待機中の冬服たちには申し訳なく思います。
そんなことも言ってられず、もうすぐ新学期が始まります。
現在就活真っ只中なのですが、就活を過ごす中で自己分析は欠かせないわけで…。
私生活においても、自分の欠点が段々と分かるようになってきました。
(もちろんいい点も！)
ただ、早急に改善するべき自分の欠点、それは
継続力
ただこれに尽きます。というのも、今まで継続することからずっと逃げてきたもので、どうも矯正するのに時間がかかりそう。
というわけで今年の抱負は、継続力をつけることです。
長期戦確定。
具体的には
・48kgまで痩せ、キープする
・6ヶ月チャレンジを実践する
事を実践しようと思います。
6ヶ月チャレンジって何？
って忘れてきた未来の私に、画像添付しておくね。
実践項目多いので、できることから始めます。
とりあえず、ジャンクフードやめて、飲み物は水かコーヒーにして、前向きな言葉自分にかけてあげるとこからかなー。
前向き大事。
もう習慣付けられればこっちのもんっぽいので、モチベある今のうちに頑張って習慣を体に叩き込んであげようと、思います。
ブログという名の独り言日記も習慣付きますように(他人事？)
あんまり気張りすぎす、肩の力抜いて、でも頑張ります。