昨日のひっぷほっぱぁ↑
ブリッジは毎回やるんだけど
このクラスでは初めての挑戦
「ブリッジして片足あげれる人はやってみよぉ
」と伝えたら
」と伝えたらなんと
「先生やってみてぇ
」
」キラキラした目で言われた
「…」
最近ブリッジやってなかったなぁ
(でもやるしかない
)
)20秒ほど喋りで繋ぎストレッチ
もちろん上からブリッジ、そして足あげ
さらに
ぐっと起きましたぁ
久しぶりにも関わらず
出来てよかったぁ
きっと小学生の時になん千回とモダンバレエでやらされた(イヤ、やらさせていただいた
)おかげ
)おかげそしてヨガのおかげで
生徒さんがっかりさせずにすみました
これからも精進します
maco