今日はパニック発作を連発してます…😔
全く発作ない日もあるのですが、
本当によく分からない病です。
今日も出勤日で、
人手も足りてないと聞いていて
色々頼まれていたにも関わらず、
休んでしまいました。
いい加減職場からクビにならないか…、
いやクビにしてほしいくらいだ。
本当に私は役に立てない😢
代表にボロボロだった所を拾って頂いて
今の仕事がありますが、
少しでも恩を返したいと頑張ってるけど
それ以上に情けない自分がいて。
どうしようもない自分が嫌になる。
自責がどうにも止められない。
発作には悪循環。
分かってはいるんだけどな。
仕事において自分の必要性が分からない。
一般就労は早かったんだろうか。
自分は中々社会の中に溶け込めないでいる。
ちょっと病みますなぁ😅