4、5年前から下半身の冷えに悩まされています。
特に足先が ひどく、一度冷えてしまったら靴下を何枚履いてもカイロを貼っても温かくなりません。
体の芯から冷え切っているので外側からどれだけ温めてもダメなんです。
熱いものや辛いものを食べたり、お風呂に入ると一時的に温かくなりますが、しばらくするとまた冷えてしまいますこの冷えと関係あるのかわかりませんが、私は足がXO脚です。足の付け根から膝までは普通なのですが、膝から下がO脚になっていて膝がすごく内側を向いているのです。
そのため歩き方がおかしくなってしまっています。
表参道で人気のマッサージ に行ったら歪みがあるって言われて・・
やっぱり根本から改善しないとダメなのかな～