喧嘩するほど仲がいいとか
喧嘩もできないのは我慢してるだとか
いろいろ言うけど
喧嘩と話し合いは違うよ
って思う。
喧嘩なんてするもんじゃないし
しないように
ちゃんと話し合うべきだと思う。
て言いつつも、
自分がうまく出来てるかって言われたら
微妙なところ。
ちなみに、
話し合いに
"理解しよう"という気持ちや
"理解してもらえるように努めよう"という気持ちが
なくなったら喧嘩になる。
ひどい場合はなんかは
"嫌味"が入って
もう理解どころか
傷つけあいでしかない
我が家なんかは見事にこんな流れで
お互いに傷つけ合い
「無駄な時間」を過ごしている。
本当に無駄でしかない。
ずっとこれから一緒にいる相手を
傷つけて何になるんだか…
喧嘩してるときなんか
もはや"傷つける"ことに
意識がむいてたりする。
もし、別れる気があっても
傷つけた分、
絶対に後から後悔するし
もし、後悔しなかったら
次の相手でも同じことを
繰り返し
また「自ら愛し選んだ人」
を傷つけてしまうだろう…。
まぁ、
ここまでは、あたしの
反面教師ばりの実体験による失敗例
そこで、最近あたしが心がけてるのが
怒りに感情を任せないこと
自分の感情をコントロールするわけじゃない
そんな難しい話しじゃない。
怒りという感情が暴走し
脱線させて
嫌味を言ったり
結果的に自分が何で怒ってるのか
わからなくなってしまわないように
感情の整理をする
ようにしてる。
自分はどうして怒ってるのか
自分はどうしたいのか 
まずはこの2ステップ！！
本当に騙されたと思って試してみてほしい。
たまに自分にびっくりするの
「あれ？あたしこんなことで怒ってたの？」
とか
「結局あたしはどうしてほしいんだ？」
って
そして、
そのことを相手に伝える場合は
どうしたら伝わるか
考えること
それも、
この人にどうしたら伝わるか
考えないと
伝える意味がないと思う。
あたしも意識しても
まだまだできないけど…
だから、
下手に伝えないようにしている。
相手に余裕がないときに
伝えても
「自分のことばっかだね」
って言い返されて
ダメージ受けるだから（Ｔ＿Ｔ）笑
あと、ポイントは
「ムカつく」ではなくて
「傷ついた」って伝えること
そっちの方は角がたたない。
たとえば…
嫌味を言われた場合
「〜って言わないでほしいなぁ…」
「傷ついちゃうからさ…」
とか！
嫉妬の喧嘩なんかは
「好きだから、心配で嫉妬しちゃう」
って勇気出して伝えるだけで
喧嘩は本当に幸せな時間になると思う…
だって、
実際、好きだから嫉妬してるだけだし
笑
笑強がって好きな人と喧嘩する勇気があったら
伝える勇気に変えてほしい…。
相手を傷つけない
ことも
相手に伝える
ことも
自分のため
でもあるから
がんばろうv(^-^)v