自分の気持ちを伝える必要があるなら
伝えなければならないが、
物事が終わっているのに
気持ちが収まらないからと言って
相手に思い知らせようとしなくていい
この気持ちをぶつけたい
納得できない
思い知らせてやりたいと思う時、
大切なのは
その気持ちを相手にぶつけることではなく
自分自身でじっくり味わうこと
何が嫌だったのか、
本当はどうしたかったのか
なぜ納得出来ないのか
そのモヤモヤの奥にある
本当の気持ちを探す絶好のタイミングなのだ
水面に映った自分の顔を叩いても
波が収まればまた同じ顔が映るように
自分の本当の気持ちを探し当てるまで
同じことを体験し続けるだろう
せっかく手にしたタイミングを逃さぬよう
よそ見をせず、
握りしめた感情を見つめなさい。
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振動数を上げる、お手軽ワーク
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目を開けたまま上を向いて、
にっこり笑いながら、
ダイヤモンドの振動数 
心の中で、呟いてみて！
ハートが キュピっとすればＯＫ！
毎日、何度でもやってね 
これだけでも、
ちょっと上がるから 試してみてね！