#9月の産後ヨガこんにちはtulaですブログをご覧頂きありがとうございます View this post on Instagram こんにちはtula です。 神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています💕* 200postになりました!!㊗️🥂✨ * * 昨日の産婦人科での産後ヨガには3名の方にご参加頂きました(*´˘`*)♡ お写真は昨日のレッスンの様子です。 産後の骨盤調整おしり歩きデス。 手の位置のバリエーションは足の付け根、胸前で手を肩にクロス、そして胸前で合掌にしたりといくつかあります( ⸝⸝˃ ᵕ ˂⸝⸝ )♡ 自分のやりやすい方法で行ってもらって大丈夫です!!* ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ #yoga#ヨガ#yogainstructor#ヨガインストラクター#ヨガレッスン#yogalesson #産後ヨガ#postnatalyoga#ママヨガ#骨盤調整#産後のボディメイク #ママ#産後#たなべ産婦人科 #産後の体力作り#肩こり#背中のこりやはり#癒し#リラックス#アロマの香り #神戸市#神戸市東灘区#御影山手#灘区 #instaphote#instapic#instagood A post shared by 🎀 Tula(トゥーラ)🎀 (@tula.yoga.aromahealingsalon) on Sep 12, 2018 at 2:42pm PDT 大人女子のための美心ヨガホームページご予約・お問い合わせ電話番号090-8537-0071