#8月の産後ヨガ②こんにちはtulaですブログをご覧頂きありがとうございます こんにちはtula です。 神戸市東灘区御影山手でヨガインストラクターをしています💕* 昨日の産婦人科での産後ヨガには2名の方にご参加頂きました(*´˘`*)♡ 産後のママさん達は赤ちゃんのお世話や授乳・だっこなどにより腕や手首が痛くなったり、肩から背中や腰にかけてハリやコリなどの産後おこりうる症状に対して、身体に負担がかからないよう軽減したポーズを提案しながら、ママ達の身体をほぐし、癒やしの時間♡となれるようにレッスンを行いました⁎ˇ◡ˇ⁎♡ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅ ◌ #yoga#ヨガ#yogainstructor#ヨガインストラクター#ヨガレッスン#yogalesson #産後ヨガ#postnatalyoga#ママヨガ #ママ#産後 #たなべ産婦人科 #産後の体力作り#肩こり#背中のこりやはり#癒し#リラックス#アロマの香り #神戸市#神戸市東灘区#御影山手 #instaphote#instapic#instagood A post shared by 🎀 Tula(トゥーラ)🎀 (@tula.yoga.aromahealingsalon) on Aug 23, 2018 at 4:41pm PDT 大人女子のための美心ヨガホームページご予約・お問い合わせ電話番号090-8537-0071