スパイスを使い肌に負担なく使える、スキンパックを作ってみました～*\(^o^)/*
そのスパイスは…ターメリック！
別名「ウコン」
ターメリックはアーユルヴェーダでも最も神聖な植物のひとつ！美白効果やニキビなどの吹き出物緩和など、さまざまな肌トラブルを解消してくれるもの。
高い抗酸化作用を持つクルクミンという成分が、シミや肌の老化の原因となる活性酸素を抑えてくれるんです～
材料:ひよこ豆の粉(もしくは小麦粉)
ターメリック
ヨーグルト(もしくは牛乳か水)
ヨーグルトがなかったので牛乳を使いました～*\(^o^)/*
ひよこ豆の粉とターメリックをよく混ぜて、牛乳でペースト状にします。
それを顔に塗って、20分ぐらい待ちます。パックが乾いたら、ぬるま湯で洗い流します。
以上(厚切りジェイソン風)
ツルツルになるよ～*\(^o^)/*
そして温めた牛乳とナツメグを混ぜて寝ます～(*˘º˘*)zZZ
安眠！安眠！
