おはようございます、斎縁堂です。
あなたは
「自分もあんな風にイキイキと自分らしく生きていきたい」
「あんなに楽しく過ごせたらいい人生だろうな～」
「あんなふうに素敵な仕事をしてみんなを楽しませたらいいな～」
と思った事はありますか？
私はね、
「ある！めちゃくちゃある！！(笑)」
今は少し視点が変わりましたが、
当時はしょっちゅう思ってました。
相手を見て羨ましいと思う時は
実は、２つのサインがあると私は思ってるんです。
１つは
目の前の人を羨ましいと思っている
「自分にはそんな素敵なところがない」
と自分で勝手に思い込んでいる事をまず受け入れてね☆
というサインと、
「もうそろそろ自分の良いところを
受け入れるタイミングがきていますよ」
というサイン。
この２つのサインに意識を向けてみてください。
どちらか１つだけのサインと捉えてしまうと
うまくいかないのです。
「自分にはないんだ」という事だけに意識を向けてしまうと、
癒されていない側面ばかりに意識を向けてしまいます。
逆に「自分の良いところを受け入れる」
ということだけに意識を向けてしまうと
癒されてない側面が全面に浮上して、
抵抗感が全面に出て、受け入れられない苦しい感覚になります。
大事なのは、
「ない」という事に意識を向けている自分を受け入れて
自分の中の「ある」に意識を向けてゆく
自分に「ない」ばかりに意識を向けてしまっているなら
是非やってみてね♪
今日も１日心に太陽を。
宇宙のエネルギーが降り注ぎますように♪
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