今年の母の日は…
昨日仕事終わりに息子に焼き肉をご馳走になり
お腹パンパン
写真はこれだけですが
まあ~~良く食べました
イエイエ…それは1週間前から始まってたのかな
それは
眠れない日があって
一睡出来なかっり
睡眠2時間とかで仕事に行ったりする事があり
主治医に相談して漢方の睡眠導入剤を処方して貰う事も考えたほどの不眠症が続いていたのです。
その前にまずは自分にあった枕がないかと探してて(お店で頭にあててためしたりして)
の枕をプレゼントして貰ってたのね
そしたら何と何と肌触り固さ形がピッタリで
本当にスッ~~と眠れる様になったんです
精神的にもこの枕だと良い眠りつけると思えた事もリラックス出来たんでしょうね
まだ1週間しか経ってないので何とも言えないけれど…枕って大切なんだと実感してます。
この調子で良い眠りにつけます様に
そして今回は他にも
三段ラックや
ランニングシューズ