まずい・・・これはまずい・・・
今日会社の健康診断で体がかなり増えていた∑(ﾟДﾟ)
何となくウエスト周りがきつく感じていたのはあったけど、まさかここまで太っているとは
これからは節約と一緒に、ダイエットにも力を注いでいかなくちゃ。
今日５３．５ｋｇだったので、年末くらいまでには４９ｋｇくらいには戻したいな。
そういえば顔もまん丸な気がする
お菓子
も、ビール
も大好きだけど、少しは我慢しないとなぁ～
という事で、これからは定期的に体重の推移も公開していきます。
はぁぁ～ダイエットかぁ。。。。
スタートから気が重いA=´、｀=)ゞ
昨日スーパーで『フランスパン工房』（http://www.082.oyatsu.co.jp/product/french/lineup02.html ）が安売りされていて買ってみたんだけど、これがかなり美味いp(^-^)q
しかもノンフライだから低カロリー！
味は２種類あて、“うすしおバター味”と“シュガーバター味”があって、個人的にはうすしおバターが好きかな(*^^)v
今日朝食を買いにセブンに行って、本当はおにぎりだけを買うつもりが「卵たっぷりふわふわロール」（http://www.sej.co.jp/shohin/rollcake0709.html ）が目に入って思わず手にとってしまった・・・そして買ってしまった・・・
だって見た目も美味しそうだし、立派なケーキなのに価格が１５０円！
セブンのデザートは昔からハズレが無くて重宝してたんだけど、今回のが“NO１”(≡^∇^≡)♪
是非機会があれば試してみて下さい
実家がド田舎という事もあって、実家暮らしの時はマクドナルドが近所になく行きたくても行けなかった。都会で一人暮らしになった今、その反動で毎日マクドでも飽きないくらいマクドに通ってて、しかも会社のすぐ隣にマクドがあるので、足を運ばずにいられない状況に(^▽^;)マクドのHPから割引クーポンをGETするのはもちろんの事、新聞をとってる友達からも、マクドのクーポン広告を貰って、足しげくマクドに通ってます。
そんなマクド好きの私に朗報が舞い込んできた
環境庁が推奨している
↑
このサイトからチャレンジ宣言し、『チャレンジ宣言カード』をダウンロードし提示する事で、協賛している会社（http://www.team-6.jp/try-1kg/ouen/ ）からさまざま割引サービスや特典がもらえるというのもです。
宣言したからといって必ずしも全部実行しなくてもいい・・・というか、しなくても全くバレないので誰もが気軽に参加できるようになっている。ただ個人的には、自分が宣言したCO2削減項目はできる限り実行すべきだと思ってます。
協賛してる会社の中にマクドナルドもあって、「チャレンジ宣言カード」を提示するだけで、ビッグマックが１５０円で買えるのです（【 実施期間：2007年9月7日（金）～9月30日（日）】）（http://www.team-6.jp/try-1kg/ouen/support_co_mcdonalds.html ）
環境にもお財布にも優しいしキャンペーンですよねo(〃＾▽＾〃)o
今日阪神が巨人に２－１で競り勝って、とうとう首位になっちゃたよ。。。
ここ最近の快進撃はすごかったけど、正直追われるより追う方がまだ楽だから、首位になるのはもうちょっと後でもよかったかな・・・なんて思うのは私だけかな
とりあえず、阪神バンザ～イ♪♪
会社の決まりで今度「損害保険募集人試験」を受験する事に・・・
会社の人は簡単簡単と言うけど、その言葉がかえってプレッシャーになる
昔から暗記物は大の苦手だったし、テキスト開くと結構難しい。
この歳になって試験勉強なんてありえないって思ってたけど、社会人は甘くないねA=´、｀=)ゞ
来週に迫った試験に向けて、只今休日返上で猛勉強中
収支報告
| 7/21-8/23 | 収入 | 貯蓄 | 支出 | 支払日 | 備考 |
| 先月繰越 | 54,917 | ||||
| 正社員給料 | 162,538 | 7/25 | |||
| ﾎﾟｲﾝﾄ入金 | 12,000 | 7/21 | ｲｰﾊﾞﾝｸへ | ||
| 特別支出より | 5,000 | 7/29 | |||
| 交通費 | 5,000 | 7/21 | |||
| 生活費 | 15,000 | 7/21 | 食費、雑費 | ||
ｷｬｯｼﾝｸﾞ |
10,325 | 7/27 | ｶｰﾄﾞ引落 | ||
| ｶｰﾄﾞｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ | 20,615 | 〃 | ｶｰﾄﾞ引落 | ||
| ｶﾞｽ代 | 1,340 | 〃 | 〃 | ||
| 携帯 | 2,443 | 〃 | 〃 | ||
| ﾌﾟﾛﾊﾞｲﾀﾞｰ | 4,961 | 〃 | 〃 | ||
| 家賃 | 47,000 | 7/25 | 振込 | ||
| 電気代 | 1,223 | 8/15 | 引落 | ||
| 定期預金 | 100,000 | 7/25 | |||
| 特別支出用 | 13,000 | 7/21 | |||
| お楽しみ預金 | 12,000 | 7/21 | |||
| ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ預金 | 1,000 | 7/21 | |||
| 合計 | 234,455 | 126,000 | 107,907 | 548 | |
こんな感じです・・・どうでしょう？？
やっぱり先月どうしても苦しくて借りてしまったキャッシングは痛い
その分ポイント入金があったから助かったけどγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
このポイントはポイントサイトからクレジットを発行してもらった分です。
ちなみに私が利用しているサイトは
↓ これ
今に始まった事ではなく、もう何年も前から何とかしなくちゃいけない悪い癖があります。
「週末の無駄遣い」です。
暇だからだと思うのですが、スーパーに行けばお菓子をどっさり買ってみたり、買うつもりもなく立ち寄った本屋さんで、帰りに本をぶら下げていたり。。
今日なんて、”絶対買わない！！”、”覗くだけ！！”って心に言い聞かせて入ったパン屋さんだったのに、ちゃっかりパン屋の袋をぶら下げていた
これを「無駄遣い」と言わずして何と言う
こんなだから毎月赤字なんだろうなぁ。。
この反省を機に、家計簿を付け始めることにしました。
とは言っても私が使用する家計簿は、「エクセルで作った簡単な物（自作）」です。
これまで家計簿をいくつも利用してはことごとく挫折
こんどこそ、意味のある家計簿にしたいと思います
毎月25日が給料日なので、翌月初くらいまでに収支報告を予定。
