子どものためにという前に、母が元気で健やかに! | からだと心を大切に アスペ子育て母からはじまる幸せ家族の作り方

からだと心を大切に アスペ子育て母からはじまる幸せ家族の作り方

骨盤と心のバランストレーニング
母のトータルサポート
東京町田鶴川 MOMウェルネスラボ
フラクタル心理カウンセラー
トータルマザープランナー安藤みずえ

こんにちは、安藤みずえです。

これまで、こちらのブログで
アスペルガーの息子の子育てを
どう乗り越えていったか書いてきました。


息子が社会人となり巣立って行って

今まで息子の世話と心配ばかりする生き方を選んでいたと
あらためて感じました。

3人の子ども達のためと

子育てに頑張る(依存する)母でした。

これからは、本当の意味で自分自身を取り戻し
自分の価値を社会に提供し
多くの方と関わりたく思います。



とりわけ、

年齢による身体と心の変化を感じる
アラフィフ世代のお母さまへ

からだの不調は年齢のせいだと諦めていませんか?

HPリニューアル
公開しました!
 ↓ ↓ ↓


歩いて脳をスッキリ冷やす
クールブレインウォーク

やさしい腰痛改善オンラインプログラム



まずは、こちらをチェック
 ↓

クールブレイン度無料診断プレゼント

あなたの脳は
元気と喜びであふれてる?
それともストレス過多?


日本中の母、
いえ世界中の母が

健やかで幸せで
明るく家庭と社会を照らす
存在となりますように!