いつも家族の心配ばかりしていませんか？

子どもの育てにくさや

心身の不調を感じていませんか？

からだと心の健康と

自分の生き方を取り戻す専門家

フラクタル心理カウンセラー

トータルマザープランナー

安藤瑞恵です。

骨盤バランスケアと

インナーチャイルドの声を読み解いて

からだと心を調律する女性専用サロン

心結COCOYUI

藤棚の下はいい香りがします^ ^

さて、4月に入り

我が家の子ども達は

どんどん手がかからなくなりました。

大学生2人と高校生なので

決まった時間に食事を用意し、

とっとと片付けると

自分の時間が

確保できるようになりました。

以前の私は、何かと

息子たちの

心配ばかりしていました。

思考が現実化するので

心配ばかりしていると

子どもは心配な状態を作ります。

　　(-_-;)

もちろん、誰もそんなことを

願っていないと

頭では思っています。

実は心配性の方、

自分が人一倍

誰かに心配してほしいタイプ

(気にかけて構ってほしい)

私散々このパターンやってきて

わかった事があります。

心配なんですと言って

子どもを自分の思い通りに

したかったのです。

大げさに言うと

ストーカー的に気にしてたから

自分でもおかしい！

と気づいてやめました(笑)

そうすると、不思議と子ども達も

落ち着いてくるのです。

子どもが小さいうちならまだしも

思春期過ぎてもずっとやってると

心配ばかりで

信頼してないのです。

そして、頭の中に

常に子どもの心配がよぎり

自分のやるべきことに

集中していないのでした(;^_^A

我が子を思う気持ちは

子どもがいくつになっても

変わらないもの

しかし、

心配や世話焼くことが

愛じゃなかった…

親がいなくても

一人で社会で生きていく力を

身につけること、

成長や自立を促すことが

愛でした 

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