日常生活のできるを増やす

子どもの育てにくさや

心身の不調を感じていませんか？

からだと心の健康と

自分の生き方を取り戻す専門家

フラクタル心理カウンセラー

トータルマザープランナー

安藤瑞恵です。

骨盤バランスケアと

インナーチャイルドの声を読み解いて

からだと心を調律する女性専用サロン

心結COCOYUI

庭の一重のつるバラが咲き始めました。

今年は花数が増えました(^^♪

今日は、嬉しいことがありました。

週に1回往診をしています。

93歳C子様

ドアを開けると珍しく車いすで待機

「今日は平行棒で歩く練習をしたいの」

かれこれ半年以上前に

足の症状が出て

「もう歩くのはだめかもしれない」

とあきらめていたそうです。

でもね、施術や運動療法と組み合わせ

ベッドの周りを少しずつ

伝い歩きの練習をしていました。

「実はちょっと退屈していたのよ…」

「歩くことできたらいいなと思って」

マッサージや運動療法で慣らし

ゆっくり1歩ずつ進みます。

やがて、平行棒を2往復したあとの

スッキリした笑顔

「気分がいいわ」

「足が軽くなった」

と晴れやかです。

「実はここだけの話、

退屈してると病気作っちゃうんですよ」

とこっそり伝えると

「えぇ、それは私もわかるわ^^」

「なんかやってみたいと思ったのよ」

ですって♡

「無理なくできること

少しずつ増やしていきましょう」

※ここでは特記しませんが

無意識レベルで

病気を作りやすい

思考パターンがあります。

・・・・・

自分にはできない、

無理と思っていても

やってみたいと挑戦すること

年齢に関係なく

とっても大事ですね。

日常生活の中で

お子さんが苦手なこと

どう接していけばいいのだろうと

迷うことありませんか？

一番効果的な方法は、

お母さま自身が

自分の一番苦手なことに

チャレンジすることです。

子は親の鏡なので

例)片付けができないお子さん

⇒母が、自分のものを

断捨離して整理整頓する

例)宿題、忘れ物が多いお子さん

⇒母が、いつも時間通りに

　やるべきことをやる

苦手、できない、能力がない

これは脳の未開発な能力の

一部分です。

もちろん誰でも得意と苦手はあります。

しかし、それが極端になりすぎると

日常生活で困ってしまいます。

周囲の理解とサポートを

求める以外に

自分でできることが

少しずつ増えていくと

いいですよね。

多少の負荷は成長を促しますよ。

現状維持では、

成長を止めてしまいます。

お子さんの接し方も大事ですが

まずはお母さまから実験気分で

はじめてみませんか？

未開発な能力の一部分を

開発していくことになりますよ。

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