こんばんは、安藤瑞恵です。
今日、東京は一日冷たい雨でした。
三寒四温を繰り返し、
まもなく暖かい季節になりますね。
新しい季節を迎えるにあたり、
自分自身をリセットしておりました。
あなたは、お変わりありませんか？
何か新しいこと始めますか？
さて、昨年継続カウンセリングを
受けた方から、
メッセージをいただきました。
最初は、ご家族のお悩みでした。
そして、周りに病人が多く
これはいったいどういうことだろう？
と心の仕組みを学ばれてきましたが、
なかなかネガティブ思考を手放せず
ダメな自分と責めがちで
変われないとお悩みでした。
そこから、どうしても変わりたい。
自分が変わることで
周りに病人を作る現状を
変えていきたいと決意されました。
カウンセリングでは、
普段自分でも認識できない
心の深い部分を紐解いていきます。
過去の未消化な感情や
未解決な過去の問題と
向き合います。
これらを抱えたままだと
現在のお悩みの種となって
しまうのです。
そこで、無意識レベルの
不要な思考パターンを
書き換えていきます。
また、新しい思考パターンを
意識的に定着させるため
カウンセリング後、
その方に必要な修正文をお作りして
お渡ししています。
そして、心を成長させていくことで
本来の力を取り戻し
ご自分の人生を生きようと
歩み始めました。
そしたらね
「昇格しました」と
嬉しいご報告をいただいたのですよ。
↓ ↓ ↓
こんばんは。
ご無沙汰しています。
いつも楽しみに拝見しています。
本日、正式に辞令が出まして、
4月から〇〇です。
昨年の瑞恵さんの
継続カウンセリングでわかった
私自身の逃げる癖や思考。
創って頂いた修正文で腑に堕ち、
その後もお付き合い頂き、
ありがとうございました。
こうして辞令が出てみると、
今まで弱いフリをする自分が居たこと、
よ〜くわかるようになりました。
努力や成長をしたく無い自分。
好きなことしかしたく無い自分。
でも、わかったことは
どうにか自分の能力を開花させ、
成し遂げたい自分がいる事です。
大人の自分が手綱を取り、
しっかりやっていきます。
ご報告と宣言です。
ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。
ステキなメッセージ
ありがとうございます。
問題を解決するだけではなく、
新たな問題を作り出さないために
自分で自分を励まし、律し
大人の心に育てました。
思考と行動を伴うために
目標を設定し挑戦する。
できる自分になると
ネガティブしている暇は
ありません。
挑戦して、新たな自分を
生み出すプロセスは
これまで知らなかった
喜びでしょう。
そこで
わかったことは、
どうにか自分の能力を開花させ、
成し遂げたい自分がいる事です。
自分を信頼して成長させるって
ステキですね。
ご家族に働きかけるより、
自分が変わることを選んだ結果、
ご家族のお悩みも
すっかり変わりました。
これから先、
何か起きたとしても
問題として捉えるより
向上したいと思う状況
新たなステージを迎えたと
受け止めることができます。
いくつになっても
いくつからでも
人は変わることができる。
人生をよりよく変えていけることを
教えてくださった
とっても素敵な
アラフィフの方
フルタイムで長年勤め続け
お子さん達を立派に育ち上げました。
ありがとうございました。
変わると決めて目標を設定する。
目的を達成するためには
どうしたらいいか？
できることから
スモールステップで
歩みを続ける
それだけです。
もし、あなたが今変わり時と
感じているなら、
勇気を出して一歩
踏み出しみませんか？
私は、あなたのこころとからだの
応援団です。
あなたとご家族の未来が
望む未来になりますように。
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あなたが選んだカードに書かれた言葉は
未来のあなたからのメッセージです。
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