私は日頃カウンセリングと
骨盤の治療をしています。
(そして時々ウォーキング講座です)
そこで時折患者様から
体のことについて
ご質問いただきます。
「安藤先生、～しても大丈夫でしょうか？」
症状やケガの状態をご説明して
期間を要する場合はストップをかけ、
始めるタイミングやその時にやることも
お伝えしています。
お一人お一人状況が違うので
その都度考えます。
また、
「～したいのですが、
私の体力的に大丈夫でしょうか？」
というご質問
→ ご自分では、
うすうす答えに気がついているが
あえて確認、保証がほしいという場合は
アドバイスのみで
ご自分で考えていただいています。
検討項目や
やりたいのか、
やりたくないのか、
なぜそう思うのかを
考えていただきます。
ご自分の人生の主導権は
ご自分のものなので、
私がこうしてくださいと
言わない方がいい場合もあるので
その方によって対応を変えます。
ご自分の人生を
車に乗って運転しているとしたら、
ハンドルを握っているのは
誰でしょうか？
依存的ではなく、
自立に向かう
カラダとココロの軸を
ご自分の中に作っていただくことを
日々心掛けています。
今日もご訪問ありがとうございました。
街中なのにひっそり落ち着いた
素敵な場所で開催します。
お気軽にいらしてみませんか？
