アスペルガー子育てと母からはじまる幸せ家族の作り方

アスペルガー子育てと母からはじまる幸せ家族の作り方

骨盤と心のバランストレーニング
母のトータルサポート
東京町田鶴川 心結COCOYUI
フラクタル心理カウンセラー
トータルマザープランナー安藤みずえ

◆主なサービス内容
・アスペルガー子育て専門カウンセリング:木~金曜
・健康第一!やりたいことを叶える骨盤バランスケア:月~水曜、土曜
・フラクタル心理カウンセリング:木~金曜
・各種ミニ講座
 「勉強が好きになる講座」
 「人を変える魔法」
 「もっと夫を好きになる3つのチェックポイントと幸せ家族の作り方」他


◆コア・コンセプトストーリー(働くお母さんに捧ぐ)
~私がなぜこの仕事をするのか、大切にしていることを書きました~


テーマ:

トータルマザープランナー

フラクタル心理カウンセラーの

安藤みずえです。

(はじめましての方へプロフィール

 

 

 

今日のタイトル

「どうやったら人の話が聞けるのでしょう?」

について書きますね。

 

 

 

アスペルガーだった息子の

子育てに困っていたことは

「注意されても言うことを聞かない」

でした。

 

もちろん、理由があって

親は注意します。

 

 

 

しかし、それ以前に

聞いていないというか

聞こえていない感があり

 

伝え方が難しいと

感じていました。

 

 

 

なぜなら

・言葉通りにそのまま受け取る

(冗談通じない、行間読めない)

 

・話す意図が想像できない

(短文ではっきり言わないとわからない)

 

・理解にずれがあるので、

 話がかみ合わない

(怒られてる理由がわからない)

 

 このような状態で怒っても

伝わらないし、

また同じことを繰り返すと

イライラばかりしていました

 

 

 

しかし、大学生の現在では

かなり改善しました。

 

もちろん、年齢と共に成長した部分や

ここ数年は複数のアルバイトの経験も

ありますが

 

小学生時代から

できるだけ社会性を積む場を作りました。

 

 

 

通常の学校生活以外に

社会性を積む経験を

出来る限りしてきました。

 

失敗して人様に怒られる経験、

うまくいかないことがあっても

乗り越えていく力を身につけ、

成長することが目的です。

 

 

 

もちろん、

フラクタル心理学で学んだように

子は親の鏡なので

私自身の中にも

息子と似たような苦手なことを

深掘りして取り組んできました。

 

 

 

まず私自身、人の話を

聞いていると思っていても

聞いていなかったことを

自覚しました。

 

そもそも、興味関心や

相手との信頼関係の有無によって

聞こえ方に差がありました。

 

 

 

なので、人の話を聞く時は

マニュアル車使用のように

聴くスイッチをオンにします。

 

 

 

そもそも、聞くということは

 

相手の言葉(音声)を聞く

+聞いた話を理解するために考える

+発した言葉以外の含みや意図を想像

+記憶する

(+理解したことを行動する)

 

合わせて前後の脈絡

状況判断

相手の顔色声色…

 

 

 

これらを瞬時に処理するので

いちいち考えていると

次の言葉を聞けなくて

話についていけないと

把握できるようになりました。

 

 

 

 

 

息子がどうのと

言ってる場合じゃない自分を自覚(-_-;)

 

カウンセラーとして活動困難に気付き

2014年から「1枚」フレームワーク🄬を学び

 

聞いたら書くことをセットにして

4年間で1000枚以上

「1枚」書いて思考整理することを

続けています。

 

 

 

聞くことは受け身で

頭の中に言葉が残らないのですが

 

書くことは能動的で

頭の中に言葉が残り、

理解が深まり、

言葉にならないものも

想像しやすくなりました。

 

聴いて理解する回路を

育てる感じです。

 

 

 

このように自分の苦手に向き合い、

取り組んでいくと

息子も連動して動き出し、

成長するのでした。

 

 

 

かつて私は、夜も眠れないくらい

深刻に悩んでいる時ほど

魔法のように瞬時に変わることを

願いましたが

決してそれはありませんでした。

 

勇気や覚悟と言った

大袈裟なものより

毎日の小さな積み重ねと習慣で

今があります。

 

 

=====

 

 

お子さんやご自身のことでお困りのお母様、

ひとりひとり対応が異なりますので

お話をじっくり聞かせていただきます。

 

これまで母親歴21年

3人の子育てをしてきました。

 

フラクタル心理カウンセラーとして

親子で成長していくカウンセリングを

させていただいております。

 

 

まずは、お気軽に

お問合せくださいね。

 

 

  

トータルマザープランナー

フラクタル心理カウンセラー

安藤お問合せ先

cocoyui@karadacocoro.com

 

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