断食がいい気がする！

最近ダイエットって　そんなに興味がなくなったというか。。。

諦めに近いというか、、、（笑）

そんな私が続いていて　ガッチリオススメ！というのはこれ

以前なんどか紹介したんだけど。

時間が無い人、運動が苦手な人でもできるし

なんと言っても　続ける事ができる。

確かに、筋肉痛にもなるんだけどね。

でも使ってない筋肉が頑張ってる～　って感じがしてそれもまた嬉しい（笑）←Ｍかっｗ

ダイエット、と　いうより　体にいい　とか

体が楽になる　と　いった感じ。

だから　へやトレプラス　断食が私には合ってるかも。

しかも　ただ食べない、じゃなくて　

何かに打ち込んでいて気付いたらこんな時間、みたいな。

それには　裁縫が一番いいかなー。

って事で　今週末は旦那様がいないので

食事の支度なしだし、自由時間だから　もってこいだわ！

がんばろ。

ピカピカな自分に会うために(*´∇｀*)

私便秘だから　きっと　デトックスって自分向きだろうなぁ。。

なにっ！これーーーっ！！つけたまま寝てもＯＫなのっ(≧∇≦)？

今、私、ドクターシーラボのＢＢクリーム使ってるの。

買ったの春ごろだっけ？チビチビ使ってるのけど

もうすぐなくなっちゃうのよね。。。

カバー力あるし、簡単だから。

すごくいいの。お肌がスッキリするというか。

でも　これは　どうしてもリキットタイプって　つけたままだとさ。

なんというか、、落とさなくちゃ、って気持ちになるじゃない。

次はミラクルファンデ、買ってみようかしら。。。

貧乏なのにリッチ風