へやトレ開始！

この日の日記 　で　書いていた　へやトレ。

昨日から　本格的に開始しました！

なんかね、すごくいいです。

ダイエット　ではないの。

痩せよう！って気持ちではないの。

体の中から健康に、というか

精神的に　なんか　ちがってくるの。

話せば長くなるので　あとでゆっくり書きますが。。。

いつもは　使用前　使用後　みたいに画像残すのですが

さすがに　この　たぷたぷの体は　お見せするのは目に毒なので

お見せできないのが残念ですが。。。（笑）

一応　２週間のコースを実践中。

ふふふ。

楽しみ(*´∇｀*)