かんたんリンゴ。

食欲があまりないとき

調子がよくないとき

そんな時ってリンゴをよく食べてるような。。。。

そして寒い時期にそのまま食べるのはちょっと食べにくい

すりおろして食べるのもめんどうだし。。。

そんな時はヘタだけ取って

レンジでチン♪

皮ごと食べられるのでゴミも減らせるし（笑）栄養もたくさん！←だよね？(;￢_￢)

冷たいまま食べるよりも消化にも良さそうだし体にいいような気がします。