次女宅の作り置きおかず

昨夜からお泊まりしていた次女宅で

朝から残りの材料で

作り置きおかずです。

次女宅にはエアーフライヤーがないので

代用で

マイクロプログリルで

白アスパラの豚バラ巻きや

ズッキーニの豚バラ巻き

電子レンジで

7分

ひっくり返して2分

便利な道具です。

優れものです。。

タッパーウェーブキャンディイエローは

豚肉と茄子のピリ辛炒め

フライパンで作って、TWへ

左上は⬆️は

お読みくださり

ありがとうございました。