今日は計画通り進行中

今日は久しぶりの日曜日

一応フリーにしていたので、

午前中はジョイフィットで、

約5時間過ごしました

ジムに9時半から1430まで居ました。

こんなに長く過ごしたのは初めてかも‼

なんと、主人も同じ時間を。

ちかせんせいのホットヨガを取りたくて

30名しか入れないスタジオなので、

１時間前に行かないと取れないことも。

1000からの太極拳のクラスも出てみました。

1115からホットヨガを

そのあと、さらに1245から1345も

ヨガを、日本国