こんばんは＾＾
あなたの「癒しのママ友」
松坂絵里です
＼ ママの「毎日」が楽しくなる♡ ／
＼ 「自分」に期待できるようになる＾＾／
全国マンツーマン相談10年目。
出産してから人生がガラリと変わってグレーに見えるくらい、想像以上に育児が辛かったけれど…
出産前からの持ち前の行動力や視点の変え方で
楽しく過ごしています☺️
「頑張るママに心豊かな毎日を過ごしてほしい」一心で、SNSやマンツーマン相談、オリジナルワークシートの販売など活動しています✨
一時のストレス解消や妥協ではない「心と行動のヒント」をお届け中＾＾
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𝔼𝕣𝕚 𝕄𝕒𝕥𝕤𝕦𝕫𝕒𝕜𝕒
✧1987.3月生まれ｜38歳
✧会社員が辛くて起業、10年目｜娘6歳｜育児が辛い現役ママ
✧個別相談100名様以上
✧出産前からシルバニアファミリー好き・ジュラシックワールド好き
✧ディズニードリームライトバレーに激ハマり中🏰
🏡自宅サロン 千葉県柏市：高柳駅
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平日毎朝、Instagramのストーリーズでお届けしている
ママが「自分」を生きるための手書きメッセージ✨
膨大なメッセージの中から特におすすめのものを
1冊にまとめた「癒しのママ友ノート」は、
おかげさまで第4弾まで発売しています🎁🙏
第1弾からでなくても、1冊からお手にとっていただけるので
ぜひお楽しみくださいね🍀
ママに向けたプレゼントとしても選ばれています＾＾
＼ 読むだけで癒される💕書き込んで自分と向き合える♡ ／
11月に入りましたね🍁🥹
3連休も終わり、今日からお仕事や
保育園など再開された方も
多いかと思います💕
お休みの間って、
連休明けまでに保育園や
幼稚園で必要になる物の買い出し
3食の食事作りや、外食で並ぶ時間
家族がみんな揃っている
からこその楽しさと、
突発的な「ママ！」「困った！💦」の発生
こんな大変さもあるかと思います＾＾
私自身、
自分の都合だけを考えていれば良かった
独身時代とは
全く違うライフスタイルになったなと感じています。
だからこそ、
家族との時間、家族への愛、は
ちゃんと持っていながらも
「自分」と過ごす時間も
忘れたくないなと
行動しています🤝🌸
以前からしていることですが、
＊家族との外出先で1〜2時間だけ別行動
＊家族で自宅サロンでムービーナイト♡🎥の
時間を決めてワクワクしながら、
それ以外の時間に別室で、細々とした自分のタスク
＊寝かしつけ後に自分と向き合って
iPadに手書きノートを書いたり✍
少しずつ「エンディングノート」を書き進める🪽🫧
(亡くなった祖父の影響でエンディングノートの
必要性を感じ、30代の今から書いています✊💓)
＊時々は1人ホテルステイ🌃
(遠くまで行かず、サッと移動できる
近場の綺麗なビジネスホテルで充分🥂)
こんな風に、
自分の気持ちも忘れずに
できる範囲で行動しています👜🎀
↑先日は東京スカイツリーへ♡
私は別件で数日前にスカイツリーに登っていたので、
主人と娘だけで行ってきてもらい、私はソラマチで１人時間☕️💕
主人の忙しさにもよりますが
ワンオペ育児の寝かしつけ後も
まだまだ家事が残っていたり
家電など頼りつつも
自分的にはキャパオーバーと
感じることも素直にありますが🤣🙌笑
(人と比べず、素直な気持ちを認めるのが大切💎)
今年の締めくくりに向けて
振り返りなどもしながら📒🫶
もう戻ってこない今日、明日を
皆さんとお互いに大切に過ごせますように…(*´˘`*)♡
お仕事面では
「ウルウル起業♡お金のレッスン」2025復刻版(メールレッスン)が
間もなくリリース予定なので
楽しみにお待ちいただけたら
嬉しいです🤭🤎
⚠️大切なお知らせ⚠️
2025.9.15前後より、メールアドレス不具合により
お申し込み受付ができない・メールが閲覧できない状態でした。
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