こんばんは^^
あなたの「癒しのママ友」
松坂絵里です
\ 楽しい💓面白い💓幸せ💓をママの「毎日」に☺️🪽 /
このブログでは、
ママが「自分」を生きるための心と行動のコツ
をお届けしています🎁
▷ 産後ママの自殺をなくしたい
▷ 「ママが自分を生きる前提」のマンツーマン人生相談
▷ 自分の時間が作れるワークシートなど発売中
とても励みになるので
お気軽にフォローお待ちしています🥰
𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒
𝔼𝕣𝕚 𝕄𝕒𝕥𝕤𝕦𝕫𝕒𝕜𝕒
✧1987.3月生まれ|36歳
✧会社員が辛くて起業、8年目|娘4歳|育児が辛い現役ママ
✧個別相談100名様以上
✧出産前からシルバニアファミリー好き・ジュラシックワールド好き
✧ディズニードリームライトバレーに激ハマり中🏰
🏡自宅サロン 千葉県柏市:高柳駅
💌講演のご依頼はこちらへ
1月ももうすぐ終わりですね☃️🍊
少し久々の投稿になってしまいましたが、
皆さんお元気でしたでしょうか?💕
私は娘▶︎主人▶︎私と順に風邪を引いてしまい😷
やっと今日から本格的に動き始めました✨
この時期色々流行っているので、
こうして元の生活に戻れたことが何よりありがたいです^^
そして同時に、
《 日頃の生活や仕事にかけているエネルギー 》が
いかに大きいかも痛感しました🎁💎
日常生活を維持する家事や育児、
そして楽しくてずっとやりたいお仕事😉笑
もう風邪が治ったかな?と思っても、
いざ動こうとするとエネルギー不足で
なかなかもどかしかったりも
その「エネルギー」が出せる!と感じる今が
とても嬉しく、
元気な体を守りたいなと思います✊
皆さんもお身体ご自愛くださいね🌿^^
୨୧・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧
さて、前置きが長くなってしまいましたが😂
#癒しのママ友ノートからお届けします📔
平日毎朝、Instagramのストーリーズでお届けしている
ママが「自分」を生きるための手書きメッセージ✨
膨大なメッセージの中から特におすすめのものを
1冊にまとめた「癒しのママ友ノート」は、
おかげさまで第4弾まで発売しています🎁🙏
第1弾からでなくても、1冊からお手にとっていただけるので
ぜひお楽しみくださいね🍀
ママに向けたプレゼントとしても選ばれています^^
\ 読むだけで癒される💕書き込んで自分と向き合える♡ /
いいねを頂いた
こちらのメッセージ💕
もっと「自分」を生きたい、
育児の負担を分散させたい、
家族を大事にしながら、今回の人生で夢を叶えたい…✨
遠い道のりに思えることも
「今ある材料」を使って
少しずつ近づいていくことができるはず☺️
一流の料理人は、
決まったレシピ通りの材料が手元になくても
工夫してアレンジして素晴らしいものを創ると聞きます🥕👩🍳
「○○がないから」で足を止めないことを、
私も見習いたいなと思います🍳
その上で、変えたい現状がある時、
絶対に「今あるものだけ」で
自分を縛る必要もないのですよね🥰
今、手元にあるものの輪を広げて…
少しずつ増やして…
「1人で頑張る」という枠を外して…
助けてもらう、
手を借りる、
お金と交換してサポートを得る、
誰かと一緒に取り組む、
自分に必要なくなったものを誰かに譲り
交換しあったりも🍓
それと、得意なことで助け合うのも^^
2024年もあっという間に1ヶ月が過ぎるから
今年やりたいこと、あなたが心地よく生きるために必要なこと、
今ある材料から形にしてみよう☺️🎀
月2回お届け登録無料・解除自由のメールレター^^
画像をタップ♡
ではでは、明日もあなたの1番の味方です^^♡
先日のInstagram更新はこちら
画像をタップ♡
「自分」を生きるママになる方法リスト🌷
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
\ 優しいママ友が欲しい方は♡ /
【Instagramアカウント・ご参加無料】
他に書いていない育児情報のシェアや、
ママが自分を生きるプチワークつき♡
▶︎楽天room
よく聞かれる育児用品などをまとめました^^♡
▶︎「こっそり見ている」あなたへ。
お問い合わせや応援メッセージ大歓迎^^