落とし穴を知ったら、対策すれば良いだけ♡
こんにちは＾＾
あなたの「癒しのママ友」
松坂絵里です
《 育児が辛いのに憧れられる生き方💕 》
3歳になっても育児が辛い🤣笑
女の子ママです🧸♡
千葉県柏市の自宅サロンや
オンラインを通して、
育児情報ではなく
ママが「自分」を生きるための
考え方や行動術をお届けしています🧸✨
マンツーマンのお話時間や
自分と向き合うワークシートのお申し込みは
この記事の1番下からどうぞ💕
#癒しのママ友 #松坂絵里
#ウキウキ生きるママになる
＼ 育児3年間の応援ありがとうございます＾＾ ／
リクエストにお応えしたメニューや
お得な特典も💗
＊＊＊＊＊＊
今日はInstagramのストーリーズに
こんなメッセージを載せました
（平日毎日更新中💕）
そう、
《 会う人を選ぶ 》こと＾＾
これはよく言われることなので
もう選んでいるよ〜という方も
多いかもしれませんが🥰👏
ママになると
子供つながりのご縁ができたり
園の仕事などで「関わらざるを得ない」ということも
出てきますよね💡
前にも書いたことがありますが
私は「ママ友＝作らない方が良い」ではなく、
「ママだから」合う・合わないのではなくて
「その人だから」合う・合わないのだなと
思っていて…🍹
ママという枠に捉われず、
「その人と自分が一緒にいて心地良いか」で
判断していくと、
より豊かな時間を過ごすことが
できると感じます☺️🎀
「みんな集まっているし」
「自分だけ行かないとは言えない」
というお悩みも聞きますが、
そこを自分自身を大切にして
行かない選択をした、ある方は
その後「その選択をして本当に良かった」と
何年経っても言っていらっしゃいます🥺✨
（もちろん最初は勇気が必要ですが、
行動してすごい💓）
すでに担当している園での役割など、自分でしっかり
見極めて参加するもの以外は
案外気軽に、手放していっても良いのですよね🧸
自分の時間の使い方として
・ダラダラと興味もないことをネットサーフィン
・興味のないテレビをつけっぱなしで観続ける
など、「自分一人でやっていること」以外にも
・惰性で人と会うこと
・約束はしたものの、当日までモヤモヤする…
などの「無駄な時間」こそ、
自分の時間の使い方の《 落とし穴 》だなと感じます😵💫💡
ただでさえ育児にお仕事に忙しいと
自分の時間の使い方はどうかな❓と
振り返る時間も持ちにくいですが、
忙しいからこそ必要だと思っているのが
《 自分の時間確保シート 》🥰💓
私は出産以来、
「自分の時間を取るのが上手😍」と
皆さんに言っていただくのですが、
ママがもっと自分の時間を取り、
自分の人生を豊かにするために
できることはないかな❓と
編み出したオリジナルの書き込み式シートなんです📝🎶
繰り返し一生使えて¥2,000（税込）という
自分でもびっくりのお得プライスにしています✨笑
リリースして早速お手に取ってくださった方からは、
・育児が辛くてパンクしそうな時に
駆け込み寺として「自分の時間確保シート」を
申し込んだ
・自分はこんなに頑張っているんだ！
疲れて当然！と気づいた🥺
・やることが詰まっている時間と、
そうでない時間が具体的にわかった
・心が楽になった💓
・これからも繰り返し使います✊
と、嬉しいお声をいただいています（；；）
（自分の頑張りを認めてあげるからこそ、
休む選択も心地良くできるのですよね✨）
↑私のようにデジタル派の方は、
iPadとApple pencilでも使えます🥰
私と時間を合わせてお会いしなくても
お家でできる😋💕
思い立った時に24時間お申し込みいただける💌💮
（シートはお支払い確認後にメールでお届けします＾＾）
「自分の時間確保シート」も、
ぜひお役に立ててくださいね🥳
ウキウキ♡自分の時間確保シート
♡価格：￥2,000-(税込)
一生繰り返し使えるものなのでお得です♡＾＾
♡お支払い方法：PayPal(クレジットカード払い)
♡お渡し方法：お支払い確認後、24時間以内に
メールにてPDF形式でのお届け
▶︎ご自身での印刷・アプリ等への取り込みとなります。
印刷して郵送して欲しい！という方がいらっしゃれば
1度お問い合わせください＾＾
▶︎自動返信ではないため、お支払い確認後24時間以内に
シートのお届けをさせていただきます＾＾
私も自分時間確保したい！♡
↑このボタンから直接、PayPalのお支払い画面になります
事前にご質問のある方は、お問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください＾＾
毎日ボリュームたっぷりのブログを
読んでくださってありがとうございます
皆さんのマインド、知らず知らずに
「自分」を生きる方向に変わっていますよ〜
ではでは、今日もあなたの1番の味方です＾＾♡
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