ダイエットランチ

スープパスタ（キャベツ4枚、アスパラ1本、ミニトマト4個、豚肉薄切り2枚）

キュウリとシーチキンのサラダ

キウイ1個



シーチキンだけで200kcalあるあるよ。

ぜんぜんダイエットランチじゃないよ。