自分に厳しく！

今日も日課のスクワットが終わりました。

息が上がってしまうのは変わりませんが、疲れはありません。

５分くらいですね。

窓を開けてするのは、自分を甘やかさないためです。

窓際には何も無いからですね。

椅子があれば座ってしまいそうです。

だから何にも置かないんです。

休むこともありません。

一気に終わらせます。

自分に厳しく、光ちゃんと一緒ですね。

自分に厳しくしたいと思います。