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40代になると代謝が落ちる🙄
まあ、そうでしょうね。
若い頃は何をどれだけ食べても体重が増えることはなかったけど、40代になると特に食べたつもりがなくても増えるよね。😅
痩せるのは簡単だって光一さんが言ってたけど、１公演で4000kcalも消費する舞台を演ってれば太る暇なんて無いでしょうね💦
以前、東山さんが俺が飲食いしてる次の日にはガッツリ運動するっておっしゃってました。
あの体型を維持してるのはスゴイ！😳
食べた分だけ動かないと太っちゃいますものね。
松潤も運動すれば元に戻るんじゃない？
ヒガシみたいに腹筋1000回とか😱しんどそうよね💦
ドラマの制作側は◯キロ太れだの痩せろだの軽く言うけど、それに対応する役者さんは大変よね。
うーん。。。↑どれも苦手だわ。😥
更に年齢を重ねると胃に重い物が食べられなくなるの。
だから年寄りになると自然に細くなるんでしょうね💦
👆️アイスクリーム以外は食べたいと思わないもの😅