＞私も朝起きた時いつも喉が痛いので、マスクは冬場は欠かせません。でも朝になると外れている事が多いです。
寝るとき専用のガーゼマスクとか、シルクの呼吸が楽なマスクもありますけど、被るタイプの方が首も暖まるし、無意識に外して行方不明になることがないので便利です。(^-^)
光ちゃんお勧めのマヌカハニーもありますけど、良いものは高いんですよねえ。😅
酷く痛む時には、寝る直前にティースプーン１杯を喉に流し込んでマスクして寝ます。
マヌカハニーでなくても、国産の蜂蜜なら効果があります。
とち蜜があれば、マヌカハニーより安価で効きます。
ただ、国産の“とち蜜”は、なかなか手に入りにくいですけど💦
＞プロポリススプレーも良さそうですね。スプレータイプの物の方が使い勝手が良さそうです。
プロポリススプレーのメーカーで出してるキャンデーもあります。
効くけど辛いです。😣
スプレータイプの方が、仕事の合間に使うには便利だと思います。☺️
＞今のご時世では入院もままならないかもしれませんので、予防が大切ですよね。
コロナ禍で病院も大変なことになってますから💦できる限りの予防が大事ですね。
過去のブログを見ていて気づいたんですけど、昨年の秋くらいに空咳が止まらなくて苦しかったことを思い出しました。
もしかしたら、インバウンドがたくさん入ってた時期に、一度感染してたかもしれません。😥
味覚障害はなかったよですけど、嗅覚が🤔かなり鈍くなってた記憶があります。←普通の風邪かも？😅