ストレートネック。。。
昨日、ビックカメラに旦那さんのマットレスを買いに行きました！
で自分に合う枕を買うため、測定したところ、ストレートネックということが判明しました(T_T)
本来であればカーブしていなければならない頚椎がストレートになっている。。結構ヤバイ症状みたいです(´Д` )。
結婚してから、自分の顔が前に出ている感覚はあり。。(T_T)やっぱりそうか。。と。
ストレートネックは常に肩、首、腰が緊張状態にあり、吐き気やめまいなど、症状が悪化するとくも膜下出血や脳梗塞になる可能性があるとネットにありました(o_o)
確かに、疲れたり、肩•首が凝ると数日ひどい頭痛に悩まされ、気持ち悪く吐いてしまうことが度々あります。今は特に授乳の姿勢や抱っこひもで長時間だっこしていると、肩がパンパンに(´Д` )
下手にマッサージすると余計悪化したり(-｡-;
時間をみつけて、ストレッチしていかないとですよね。。