今日のBan-Gohan

イチコ作

  タコミート缶バターカリー

  市販のルゥも少し入れたけど

玉ねぎ炒めてスパイス＋ガーリック、ジンジャー

トマトそして

  ココナッツミルクでつくった

本格的な味になりました

ナンを作る余裕はなかったので

食パンとライスもつけて

あと由美先生のシチゥもおいしかった