久しぶりに ＵＰ
長いことさぼってしまった。。。。。
Ｂａｎ-Ｇｏｈａｎブロを書き始めてよかったこと
ちょっとがんばって食事を作るようになった
ちょっと 夕食の準備がたのしくなった。。。
でも 夕べの晩ご飯は写メとりわすれましたが。。。
★豚汁 （さといも ジャガイモ レンコン にんじん 玉ねぎ 長ネギ こんにゃく 豚肉）
昨日の朝はなまるでやってたの 地域によって芋の種類が違うんだね）
★なすびの味噌仕立て （昨日からの常備菜 切ったなすびをチンして サラダ油ごま油でいためてお砂糖投入 しっかりからまったら味噌をいれて仕上げにおかか・・・お好みで七味を・・・）
もだえるほどおいしいです 大好き
★餃子 （ちょっと箸休めに ＆ 残り物処理）
★千切り野菜 手巻き風サラダ （韓国焼肉のときに食べる甘味噌を買ったので それをつけて野菜をまいていただきました）
チョットお味噌がからかったので Ｇｏｈａｎと一緒にまいたら おいしーヾ(＠°▽°＠)ﾉ
いま小3の娘が国語で大豆の加工の話をやってるので
今日は大豆ばっかしやーーo(〃＾▽＾〃)oと 大喜びでした。
お野菜たっぷりで 自分的に満足