梅雨に入り 紫陽花がお似合いの季節になったけど
なかなか行けず 近くの散歩で〜 
カシワバアジサイ（柏葉紫陽花）
ガクアジサイ（額紫陽花）
野花 アカバナユウゲショウ（赤花夕化粧）
野花 ムラサキツユクサ（紫露草）
うさぎ苔🐇
これは５年くらい前に ジョイフル本田千代田店の花コーナーで
偶然に見かけ 
連れ帰った苔(^ ^)
うさぎに見えるかなぁ〜🐰
長い２つの耳のような花びらがウサギのように見える「うさぎ苔」
可愛いらしく華奢なイメージだけど、実は南アフリカ原産の食虫植物です
ギャップ萌え⁈😅
🍀
🍀
私は睡眠の質が悪い・・長年 悩みの種
寝ようとして横になっても なかなか寝付けないことが多い
３時間寝られれば良い方
こう見えて悩みも多い、心が喋り続けていて眠れない
もちろん漠然とした不安や心配事も
そんなこと キリがないのだけど・・
横になって２、３分で寝付く人が居る
その寝付きの良さ、ノー天気さが？頭に来る
いや、羨ましい
睡眠の質を向上させるというので
毎日ではないけど「ヤクルト1000」を飲んでいる
行きつけのスーパー、先月までは１人１本しか買えなかった
今月になって制限は無くなった、１本150円 高いけどね😅
効き目のほどは 知らんけど
仕事で疲れてる娘は「Ｒー１」をいつも箱買いしてる
相方は「黒酢」を希釈して飲んでいる