昨日、仕事が終わってから恵比寿までいき、以前から気になっていたオステオパシーを体験してきました。
不思議体験!
顔を主にほぐす?包まれる?…何かされているだけなのに、身体が緩んでる…
私はかなり食い縛りが強いようで、顎がカチカチになっていたようです 始めてから数分後には寝入ってしまったようですが、本人自覚なし
でも、帰りの電車は爆睡でした
そして今日は
そのオステオパシーを習って来ましたよ。
なかなか難しいです、オステオパシー
でも、身体をリラックスさせ、歪みを自分の力で戻していくオステオパシーは気持ちいいです。
私はまだまだ下手っぴなので、これから実践していきまーす