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ピンチがチャンス！！運のいいKumikoです♪
「ねぇねぇ、今更だけど…
猫背ってなんであんなに悪者扱いなの？」
って、疑問持ってる方！！
！！
いるよね？
私も、中学生の時まで強烈な猫背でした…
本当に
テニス部で運動はいっぱいしてました
なので、腹筋も背筋も人並み以上ありました！！
でも、私は猫背でした…
親からは耳タコ
な、くらいに
「姿勢が悪い！！」
って言われてたのに…
「で？なにが悪いん？
」
くらいにか思ってなかったんです
でね、そんな頃の私は…
中等度の喘息と、色んなアレルギー疾患と、アトピー性皮膚炎と、生理痛と、スーパー便秘症
だったんです(笑)
そんな私が変わるきっかけになった出来事をお話しますね🍫
ある時エレベーターに乗ったの
で、何気なーく壁に背中を付けてみた…
そしたらビックリ！！
「え！？背中全体が壁に付かない！！頭が壁に付かない！！
」
自分がこんなに猫背だったんだと
初めて強烈に自覚した瞬間でした
でもね、どうしたらいいかなんて、正直分からなくて…
母親も姿勢良くしなさい
とは言うけど具体的には教えてくれんし…
そんな時、ジャズダンスを始めたの！！
そしたらね、言われましたよ
何度も何度も…
「もっと胸張って！！」
そう言われても…どうやったらいいのー？！
私の頭はパニクるばかり(笑)
でも、ある時、今は亡き【山本寛斎さん】がね
「意識はココ」
って、背中のある部分をトントンってしたの
それで、ハッキリ分かった
そうか！！これだったのか！！
そこからあっという間に猫背解消(笑)
ダンサーは背中で踊れ
という教え通りに哀愁も、色気も(笑)
出せるようになりました
でね、ここらからが大切！！
猫背が解消してから起こった変化を紹介するね！！
喘息→寛解
アトピー性皮膚炎→小康状態
他のアレルギー疾患→寛解
便秘→解消
生理痛→痛み止め飲まなくて良くなった
なんとね！！
姿勢が変わっただけなのに、良いことばっかり起こったの！！
だから、姿勢は大切だなって実感しているので
姿勢が気になる方や他の肩コリやアレルギー疾患など
に悩みのある方はぜひ試して欲しい！！
整えて欲しい！！
そのために私は骨盤矯正＆姿勢改善の資格を取ったんだから！！
大切な身体を労って
もっと良くしていこう！！
でもね、それができるのは
自分自身しかいないんだからね
自己投資は将来への貯金だよ
⭐
今日も呼んで下さってありがとうございました♪
心も身体も軽やかに🕊✨