どんな自分になりたい？
どんな生活を送りたい？
なりたい自分になるためには
まず、今の自分を知らなきゃね
どこにいるのかわからないままじゃ
行き先を見つけることだって難しいでしょ
まずは自分を知る
今、自分がどんな事を感じて
どんな気持ちでいるのか
わかってる？
本当はすごく悲しいのに
怒っているのに
その気持ちなかったことにしていたり
楽しいのに嬉しいのに
それを自慢できなかったり
↑自慢したいでしょ？
どんな気持ちでも思いついたまま
自分を感じるトレーニングしましょ
自分を知り
自分と仲良くなる
どんな自分でも表現していいんだよ
なりたい自分になる
今よりもっと
自分を楽しむための
LINEセッション
《こんな方へ》
イライラすることが多い
ついつい我慢してしまう
今のままでも満足だけどもっと楽しみたい
自分と仲良くなりたい
なりたい自分を見つけたい
《こうなれます》
自分と仲良くなれます
イライラが減ります
今よりもっと充実した毎日が送れます
自分の楽しいこと好きなことがわかります
特別なことがなくてもなんか幸せです
↑これ最高でしょ？
思ったこと感じたこと聞いて欲しいこと
なんでも好きな時にトークに書き込んでね
グループセッションではないので
他の人が見ることはありませんので安心してね
毎回の返信はないかもですが
一日１回はお返事します
↑きっともっとしちゃいます(笑)
カウンセリングではないですが
たまにズバっと浮かんだメッセージを
お伝えしちゃったりします
即効性はないですが
じわりじわりとひびきます
私と一緒に3週間
心にモヤモヤを溜め込まない
自分を感じるトレーニング
していきましょ
“なりたい自分になる
もっと
自分を楽しむLINEセッション”
5月8日（土）スタート
期間 3週間
募集人数 3名様
4月26日（月）10時募集開始
ここだけのお知らせや直接トークもできる
始めましての方はこちら
