1月の終わりから受講し始めた
“膣トレオンライン講座”
もう、最終週なのー
始まってすぐから
身体の変化もあって👇👇👇
潤いを実感したり
間食が減ったり
お酒も飲むこともほんと減った
これね、膣トレと関係なさそでしょ？
でも、身体が整ってくるからこその
変化らしいのだ ( ๑•̀ω•́๑)✨
でね、そんな変化もすごいけどさ
私としてはね
生理が嫌じゃなくなった
☝これがすごく不思議だったの
だって、毎月めんどくさいしさ
早くなくなってくれたらいいのに
なんて思ったりもしてたのに(笑)
だけどね、膣トレ講座で
生理の時の女性の身体のことや
その大切さを教えてもらったらさ
なんてひどいことを
自分にしていたんだろうかと
思った (；▽；)
自分の身体なのに
大切にできていなかった
ごめんよ…わたし
そしたらよ
そしたら
あんなに毎月
あ～また生理かよ(´×ω×`)
なんて思っていたのに
そんなふうに思わなくなった
なんなら
楽しみなくらい(笑)
だってね、ちゃんと自分の身体を
気にしてあげていたらさ
生理の時の状態も違うんだもん
なんか、結果が見えて嬉しい (Ŏ艸Ŏ)
でもってさらにさ
この講座
身体だけのアプローチじゃなくて
心のケアもちゃんと伝えてくれるのよ
いくら身体だけ気にしたって
心も潤わないとね (°▽°)
↑とっても大事♡♡
なんとなくさ、生理だったり性のことって
タブーっていうか
子供にも話しにくかったりしていたけど
この講座受けてから
オープンに話せるようになった(笑)
次女さんからは
“でた！また膣トレ(笑)”って言われたけどな
でもさ、
子供たちには
ちゃんと伝えたいからね
そのためには
まず、自分がちゃんと知ってないと！
“膣トレ♡オンライン講座”
第3期が来週火曜日3月24日からスタートするよ
残席1名様！まだ間に合うぞー
ねいろ
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