なんか、もやもやしてます(-ω-；)
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かと思えばとても安心していたり
さっきも、もやもやしたんで
自分に聴いてみた
何にモヤモヤしてるんだ？
そしたら、何かしてないと
置いてかれそうで不安なんだって私
したい事あってもそれをする時間がない
進めない 出来ない
だから、置いてかれる
置いてかれると何で不安なんだろ？と聴いてみた
1人ぼっちになる
1人になりたくない(ﾉω･｀o)ｼｮﾎﾞｰﾝ
小さい頃を思い出した
一人っ子の鍵っ子だった私
長い夏休みも、近所に友達もいなくて1人で過ごしてたな
寂しかったな
大好きな父親が家出したことがあった
置いてかれた私は
すごく不安で怖くて寂しかった
1人の時間は好きだけど
置いてかれて1人になるのは好きじゃない
その頃の気持ちも重なってか
不安になるのかな
大丈夫
置いてかれないよ
何もしてなくても、置いてかれないし
置いてかれても、1人じゃないよって思ってみる
そのままで、大丈夫だよ
そしたら、背中からじわーんと暖かくなった何も不安になることなんて起きてない
モヤモヤは私の中にある
まわりじゃない
きっとまた、安心を感じてると
不安を見つけてそれが大丈夫だったって
安心したいんだね私
悩むの好きなのね（笑）…(¯―¯٥)
ジャージコバ認定カウンセラー
アドラー心理学ELMリーダー
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