自分のライバルは自分。

先日、日産スタジアムで開催されたマラソン大会に参加しました。
今年も、2.3キロ×3回で、ほぼ7キロほど走りましたが、
帰宅後も元気に夕食を作り、
近所の銭湯でのんびりと「バブルバス」で
硬くなった筋肉をほぐしていたら
翌日も軽い筋肉痛くらいで、全然へっちゃらでした。

昨年とは大違い

昨年は、2週目くらいから膝が痛くなり、
非常にキツイ思いをして3周走って
翌日は足がつけなくなりました。
情けないやら悔しいやら・・・

そこで学んだのは・・・
急に練習したって、そうそういい結果には結びつかない

でした。
なので、今回は3カ月くらい前から
ウォーキングから始めていたんです。

もちろん『奇跡』もあるかもしれないですけど、
滅多にないことだから『奇跡』なんですよね。

お正月に「箱根駅伝」を毎年見ていますが、
今年も優勝した「青山学院大学」の監督が
ある選手にかけた言葉が、心に響きました。

「走ってきた距離は、嘘をつかない」

本当にコレってあるんですね

走ることだけでなく、全てに言えることなんだけど
努力したことは、必ず実になっているわけで
過去の自分を超えることが成長になる。
他人を目標に頑張るのもいいけど
一番身近にいる「好敵手（ライバル）」
も忘れないでいたいです。

次走る時は、今回の自分を超えたいな～☆

 

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