こんばんは、
鳥取で漢方のプロを目指して勉強中の
いわさよしこです。
新しい環境で新しい仕事と新しいことだらけの毎日やけど、こんな方は私に限らず多いんやないかと思います。
眠れてますか？
神経が高ぶって、寝ても眠りが浅くて、すぐ目覚めてしまう人もいるかもしれませんね。
中医学では、さまざまなタイプの不眠さんに合わせた漢方薬があるので、日本中医薬研究会の漢方薬局に相談してみてくださいね。
鳥取ならイヌイ薬局へどうぞ。
私は今回、横笛と歌三線で、かなり心の解放が出来ましたー🌟
カラオケで大声で歌うのも良いかも♪
お役に立てたらうれしいな🌟
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いわさよしこです。
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中医学では、さまざまなタイプの不眠さんに合わせた漢方薬があるので、日本中医薬研究会の漢方薬局に相談してみてくださいね。
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