友達との やりとりで
こむら返りが話題に出たので
解決策を書いてみようかと。
おはようございます、、
中国伝統医学
=中医研修生いわさよしこです
友達は低血圧で
真夜中も起きてる事が多い仕事。
なーんとなく
こむら返り大丈夫?
って聞いたら
やっぱり頻発してるとのこと。
夜の23:00~3:00は
肝胆の修復時間で、
この時間に寝てへんと、
血が作れません。
筋肉は肝と深い関係があるので、
血が不足してると、
こむら返り頻発するし、
血不足のせいで
イライラしたり、
肌が乾燥したりするんです。
芍薬甘草湯は
こむら返りを治す薬ではあるけど、
根本解決のために
血を増やした方が良いのでは?
血を増やすには、
婦宝当帰膠ふほうとうきこう。
冷え性も改善します。
女性だけやなくて、
男性も飲めますよ♪

芍薬しゃくやくの花
薬に使うのは根ですけどね。
あなたが幸せで、
健康でありますように☆
中医研修生いわさよしこ
こむら返りが話題に出たので
解決策を書いてみようかと。
おはようございます、、
中国伝統医学
=中医研修生いわさよしこです
友達は低血圧で
真夜中も起きてる事が多い仕事。
なーんとなく
こむら返り大丈夫?
って聞いたら
やっぱり頻発してるとのこと。
夜の23:00~3:00は
肝胆の修復時間で、
この時間に寝てへんと、
血が作れません。
筋肉は肝と深い関係があるので、
血が不足してると、
こむら返り頻発するし、
血不足のせいで
イライラしたり、
肌が乾燥したりするんです。
芍薬甘草湯は
こむら返りを治す薬ではあるけど、
根本解決のために
血を増やした方が良いのでは?
血を増やすには、
婦宝当帰膠ふほうとうきこう。
冷え性も改善します。
女性だけやなくて、
男性も飲めますよ♪

芍薬しゃくやくの花
薬に使うのは根ですけどね。
あなたが幸せで、
健康でありますように☆
中医研修生いわさよしこ