こんばんは。

今年はじめての
秋の虫の音を聴いた
気功師いわさよしこです。


暑い暑いと言ってるうちに、
少しずつ秋が
忍び寄ってきてるんですねー


秋になる前に、
大腸ケアをしようかな。


中医では
秋は肺や大腸の季節で、
守りが手薄やと、
風邪を引いたりしやすくなると
言われています。


そこで大腸ケア。


断食したら、
大腸を休ませて、
良いらしいのは
聞いてるんやけど…


食べへんなんて
できるかなぁ…


何日間しよかなぁ…


明日また考えよっと(笑)


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あなたが楽しくて
幸せでありますように☆

秋に向けて断食するか迷う
気功師いわさよしこ

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