こんばんは。

自覚はないけど、
天然系と言われる気功師
いわさよしこです。


チベット体操は
3/28に75日目を
3/29に76日目を
3/30に77日目を
なんとか終えました。


咳がひどくて
とてもやないけど、
1ポーズ21回なんて
出来へん状態で、
3回に減らして
やってます。


そう、
最初っから
やり直しです。


とりあえず
70日の完成は
させたのが、
救いではありますね。


気功師としての
基本の修業である
ぷるぷる気功を
してた時は、
100日間せな
あかんかったんですが、
一日でも休んだら、
最初っからやり直し
やったんです。


絶妙なタイミングで
中断しては
やり直すというのを
何度か繰り返して、
通しで300日間ほど
ぷるぷる気功を
しました。


あの時の
目の前が暗くなるような
絶望感に比べたら、
今回はなんでか
気が楽♪


理由は
さーっぱり
分かりません(笑)


チベット体操って何?
ぷるぷる気功って何?
と思った方はYouTubeで
検索してみてくださいね~

photo:01



あなたが楽しくて、
幸せでありますように☆


自覚はないけど、
天然系と言われる気功師
いわさよしこ

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