チベット体操18日目

こんにちは。


自覚はないけど、
天然系と言われる気功師
いわさよしこです


チベット体操18日目です。


なんかお腹が
ヘコんできたように思うけど、
着替える時にじっくり見ると、
なーんや
気のせいやったわ～
って思いました（笑）


私の肩こりには、
これ効いてます～


良い感じで
負荷がかかって、
気持ちいい♪



なんか良さそう、
ってピンと来た方は
チベット体操
試してみてくださいね～

あなたが楽しくて、
幸せでありますように！

自覚はないけど、
天然系と言われる気功師
いわさよしこ

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